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SUJET : aller motivayion on va y arrivée

aller motivayion on va y arrivée 6 ans 2 mois ago #6734

  • patou2
  • Portrait de patou2
bonjour, je commence aujourd'hui le régime thonon, qui veux le faire avec moi? besoin de motivation!!merci
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Re: aller motivayion on va y arrivée 6 ans 2 mois ago #6753

  • sam
  • Portrait de sam
Hello Patou,

J'ai commencé le régime Thonon hier, alors si tu veux on peut suivre notre régime en même temps même s'il y a un jour de décalage entre nous.

J'ai 32 ans, je mesure 1,65 m pour 60 kilos. Mon objectif serait de perdre 8 kilos mais si j'arrive à en perdre 5, je serai déjà super contente.

Je bois beaucoup d'eau et j'avoue que je suis déjà super crevée au bout de deux jours. Mais il faut que je tienne car mon homme arrête pas de me dire que je tiendrai jamais. Alors je ne veux pas lui donner satisfaction :-).

Et toi, quels sont tes objectifs ? Est-ce que ta première journée se passe bien ?
N'hésites pas à poster, je travaille à la maison alors je me connecterai souvent.

à très vite.
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Re: aller motivayion on va y arrivée 6 ans 2 mois ago #6759

  • patou2
  • Portrait de patou2
merci de repondre, alors moi j'aimerais perdre 5kl pour commencer, plus sa serais bien mais petit a petit,pour l'instant j'ai trés faim mais je boit beaucoup d'eau , c dur mais on tiendras car méme mon mari me dit la méme chose , tu ne tiendras pas!!olrs on va leurs faire voir de quoi on et capable!!, bisous, on se tiend au courant tous les jours bisous
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Re: aller motivayion on va y arrivée 6 ans 2 mois ago #6860

  • sam
  • Portrait de sam
Hello patou,

Comment ça va aujourd'hui ? Moi ça va, je ne me suis pas pesée car j'attends vendredi pour le faire.

Le réveil était dur ce matin mais c'est pour la bonne cause.

Je reviens toute à l'heure, j'espère que tu as passé un bon week end.

bise.
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Re: aller motivayion on va y arrivée 6 ans 2 mois ago #6891

  • patou2
  • Portrait de patou2
salut, et bien ce week end j'ai craquer sur une plaque entiere de chocolat, et gateaux, enfin que des bétises, donc je recommence tout, mais je ne lache pas, merci pour votre soutien, courage bisous
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Re: aller motivayion on va y arrivée 6 ans 2 mois ago #6917

  • sam
  • Portrait de sam
aller un craquage c'est pas grave. Il faut pas se démotiver !!!!

La semaine de toute façon, c'est toujours plus facile que le week end. Alors, je sais que ce sera plus facile, pour les jours à venir !

Courage,
bise.
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