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SUJET : Qui veut me suivre cette semaine?

Qui veut me suivre cette semaine? 6 mois 1 semaine ago #47912

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Qui veut me suivre cette semaine? 6 mois 1 semaine ago #47913

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Une fille a mis le régime en image dans ce fil de discussion
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Qui veut me suivre cette semaine? 6 mois 1 semaine ago #47917

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Merci pour l info, j ai regarde ca à l air un plus varie. Moi en parallèle pour éviter une prise trop importante de calories, j ai telecharge une application trop bien . 100% girly aux couleurs roses.

Comme ca je rentre tout ce que je mange et je sais un peu me situer.

Courage
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Qui veut me suivre cette semaine? 6 mois 1 semaine ago #47921

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A oui y'en a des pas mal d'appli smart phone après moi j'oublie de remplir au jour le jour et finalement avec thonon je me pose pas trop de questions pour manger. Ça c'est cool
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Qui veut me suivre cette semaine? 6 mois 1 semaine ago #47923

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C est vrai c est trop sympa de ne plus se prendre la tête avec je fais quoi à manger aujourd hui.

Comme quoi y a des avantages les régimes . ;)
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Qui veut me suivre cette semaine? 5 mois 2 semaines ago #47982

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bonjours a toutes

je suis nouvelle sur ce site je m appelle Valérie j 'ai 53 ANS j ai commencer le régime Thonon ce matin
poids de départ 82K800 OBJECTIF 70K POUR 1,63cm
es ce que quel qu'un peut me dire combien de gramme pour les 3 steak hache a 5%
je vous remercie
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