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SUJET : Départ le 13/03/17

Départ le 13/03/17 8 mois 1 semaine ago #47948

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CC à toutes,
Alors pour aujourd'hui +100 gr (merci les protéines et la constipation :angry: )
Pour y remédier une tisane de chez la tisanière et hop tout rendre dans l'ordre...restons motivées ca va le faire ;)
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Départ le 13/03/17 8 mois 1 semaine ago #47951

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Bonjour les filles,

Je suis au 4eme jour , j'ai perdu 200 g par rapport à hier, décidemment la perte de poids se ralentit :( et sérieusement les oeufs durs commencent à m'écoeurer moi aussi j'ai peur pour la phase de stabilisation car je ne vois pas des menus typés, aujourd'hui ce qui me console c'est les fruits à volonté le soir, il y'a des moments, je me demande si je pourrai tenir la 2eme semaine,mais bon il ne faut pas lâcher plus que 3 jours et je termine la 1ere semaine
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Départ le 13/03/17 8 mois 1 semaine ago #47956

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Jour 5:-100gr (c'est ceux que j'avais pris hier lol ) donc poids du jour 57,2kg...soit -1,2kg depuis le début
Je crois bien que je ne vais pas perdre 10kg à l'issue de cette aventure...
Mais bon cela m'aura servi de bon démarrage pour plus tard car je compte bien continuer à perdre du poids jusqu'à l'atteinte de mon objectif
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Départ le 13/03/17 8 mois 6 jours ago #47958

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Bonjour Serena

5eme jour, j'ai perdu 600g depuis hier, je pense pas aussi que je perderai 10 kg à la fin de ce régime, là je suis à 77.2 et j'espère fin de la deuxième semaine atteindre 75kg, et aussi surement une grosse perte de 10 kg c'est pour les personnes en obésité morbide car plus tu as du poids à perdre est plus tu perds.
Ce qui expliquerai aussi un ralentissement de ta perte de poids. C'est vrai que après ces deux semaines, je changerai ma relation avec la nourriture et ce regime m'aide à contrôler mes compulsions. J'ai aussi peur de ce diner joker du 7ème jour car j'ai l'impression que cela ralentisserai ma perte de poids et aussi me redonnera envie de manger ce qu'il ne faut pas manger pour une perte de poids :( :whistle:
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Départ le 13/03/17 8 mois 6 jours ago #47960

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Cc les girls! Alors ce matin -300 gr soit au bout du 6eme jour -1,5kg lol
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Départ le 13/03/17 8 mois 5 jours ago #47961

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Bonjour les filles

Pas de perte de poids aujourdhui, je suis toujours à 77.2 kg donc on dira que j'ai perdu 2.8kg cette semaine lol on sera loin de la perte de poids de 10kg les 2 semaines
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