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SUJET : objectif -10 kg pour ... dès que possible !

objectif -10 kg pour ... dès que possible ! 3 mois 2 semaines ago #48195

  • angea1
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salut salut

bon je ne sais plus combien de post j'ai pu ouvrir sur ce Forum .... d'ailleurs il n'y a presque que les miens finalement !
bien ou mauvais que dire :whistle: ça marche oui mais ... je ne suis pas assez sérieuse .... surement ! j'ai eu beaucoup d'excuses mais là la deadline approche et ça devient chaud pour le timing.
outre l'objectif maillot (je ne crache pas dessus) j'ai surtout un mariage au mois de septembre et j'en suis le témoin ! j'ai déjà une superbe robe ... mais je n'y suis jamais rentrée dedans enfin toujours boudinée :laugh: OK c'est pas drôle !
ma technique c'est de commencer avec thonon pour me donner du courage car les résultats de la 1ère semaine sont toujours super encourageant ... la deuxième heu elle sert à rien si ce n'est à te démotiver donc je vais faire :
1 semaine de thonon puis 1 semaine de WW en intermittence.
qui veut me suit c'est toujours plus facile à plusieurs ! je vous fais un petit bilan du jour J que je suivrai pour voir l'évolution.

Taille : 1.68
Poids de départ : 78.9kg
Objectif : 68 pour le 09 septembre ... ou avant je prends aussi :)

tiens justement je viens de recevoir un SMS de ww Est-ce un signe :laugh:

au plaisir de vous lire !
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objectif -10 kg pour ... dès que possible ! 3 mois 2 semaines ago #48197

  • angea1
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Bonjour ou plutôt bonsoir,

premier bilan pas trop mal puisque j'ai perdu 1.4kg ... un peu logique vu que j'avais exagéré le weekend donc kilos vite pris ... vite partis enfin en théorie

la journée d'hier allait plutôt bien

ce matin obligé de manger un biscotte au dej car j'avais des nausées va savoir pourquoi et non je ne suis pas enceinte !

à midi nickel et ce soir bouh vaut mieux pas y penser avec ce jambon c'est la déprime mais bon faut ce qu'il faut.

allez à demain

Taille : 1.68
Poids de départ : 78.9kg
J2 : 77,5kg - perte -1.4
Objectif : 68 pour le 09 septembre
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objectif -10 kg pour ... dès que possible ! 3 mois 1 semaine ago #48198

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Hello,

Pas eu le temps de venir hier mais je tiens bon !
Pas toujours facile le mardi avec cette soirée jambon mais bon ça a été.
Pour le moment ça descend super bien donc motivee. Par contre pas grand monde pour le soutien c'est dommage mais tant pis je fais des monologues :laugh:
Voilà le bilan

Taille : 1.68
Poids de départ : 78.9kg
J2 : 77,5kg - perte -1.4
J3 : 77,1 - perte -0,4
J4 : 76,6 - perte -0,5
Total perte : 2,3 kg :P
Objectif : 68 pour le 09 septembre
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objectif -10 kg pour ... dès que possible ! 3 mois 1 semaine ago #48199

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Salut à tous, la journée d'hier était vraiment ma préférée quel bonheur les fruits !
Je tiens les grandes lignes mais je sens que je devie un peu genre une biscotte ou deux galette à l'épeautre pour le petit dej. Bon pour le moment ça descend toujours.
La semaine prochaine je ne pourrai rien faire de bien sa m'énerve je serai en formation alors pfff gros ? Va savoir comment je vais pouvoir faire attention.
En attendant encore 300gm de moins ... Une plaquette de beurre !!!

Taille : 1.68
Poids de départ : 78.9kg
J2 : 77,5kg - perte -1.4
J3 : 77,1 - perte -0,4
J4 : 76,6 - perte -0,5
J5 : 76,3 - perte 0,3
Total perte : 2,6kg :P
Objectif : 68 pour le 09 septembr
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objectif -10 kg pour ... dès que possible ! 3 mois 1 semaine ago #48201

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Bonjour,
Me revoilà la journée d'hier a été classique j'ai juste pri un gâteau le matin enfin une galette à l'épeautre.
Pour le moment ça va. Aujourd'hui je vais devoir changer les menus car je suis pas à la maison mais au travaux donc on bouge son fessier ... Ça devrait aider un peu :P

Taille : 1.68
Poids de départ : 78.9kg
J2 : 77,5kg - perte -1.4
J3 : 77,1 - perte -0,4
J4 : 76,6 - perte -0,5
J5 : 76,3 - perte -0,3
J6 : 76,1 - perte -0,2 tout doux mais sûrement
Total perte : 2,8kg :P
Objectif : 68 pour le 09 septembre
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objectif -10 kg pour ... dès que possible ! 3 mois 1 semaine ago #48202

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Hello angea1

Je vois qu'il n'y a pas de réponse à tes monologues !! Que j'adore au passage ! Ca prouve la motivation.

Moi j'ai très envie de recommencer, car je déconne un peu. Mais je crains fort de trop craquer à revoir de la nourriture cuisinée pour mon homme (qui mange tard le soir en ce moment) et de faire des efforts toute une journée pour rien.

Et donc je voulais simplement t'envoyer des encouragements !!! C'est super car ça continue de bien descendre !!!

Tu compte faire ww la semaine prochaine alors ?

Bon we !!
Poids de départ = 72,2kg
Poids actuel = 68,8kg
En phase de stabilisation
Objectif = 62,2kg
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