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SUJET : Début thonon lundi 31/07/17

Début thonon lundi 31/07/17 3 mois 3 semaines ago #48231

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Bonjour les filles, je suis nouvelles. J'ai 24ans pour 1,68m et lundi je faisais 91,5kgs. Mon déclic a été de voir que j'étais a quelques kilos du chiffre 100 mais surtout de constater que mes robes ne me suffisent pratiquement plus et j'aimerai être belle pour ma remise de diplômes en octobre.
J'ai tenté thonon une 1ere fois il y a 4 ans mais j'arrivais pas a suivre. Cette fois ci je suis decidée a les perdre ces kilos. Vous lire ici me permet de me motiver et de gardé le cap.
Qui a débuté lundi comme moi?
Pour mémo:
Objectif a long terme: -25kgs d'ici juillet 2018
Objectif a moyen terme: -15kgs fin octobre 2017
Objectif a court terme: -4 au moins a j15
Poids de départ (31/07/17): 91,5 kg
J2: 91 kg (-500grs)
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Début thonon lundi 31/07/17 3 mois 2 semaines ago #48233

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Bonjour,
Moi c'est Julie et j'ai débuté mon régime comme toi le 31 je fait 1m60 pour 69,5kg (26ans) je voudrais allé jusqu'à 63kg pour l'IMC au bout d'une semaine j'ai perdu 3kg. Je suis hyperactif contente. Mais maintenant je suis assez en stress pour le repas jocker que j'ai fait ce midi (je ne vais pas me peser demain matin).
Je te dirais mon poid samedi prochain
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Cet utilisateur a été remercié pour son message par: Ingrid237

Début thonon lundi 31/07/17 3 mois 2 semaines ago #48234

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Coucou Julie et merci pour ta réactivité. J'ai fait quelques écarts cette semaine et ma balance est morte donc pas de pesée pour moi ces jours je le ferai samedi matin et je te ferai un retour. Courage a toi
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Début thonon lundi 31/07/17 3 mois 1 semaine ago #48235

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Coucou,
J'ai perdu 1kg depuis la semaine dernière et j'arrive à 65,4 je suis optimiste, même si ce n'est pas autant que la première semaine. (J'ai mangé pas mal de pain au céréales mon pêché mignon
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