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SUJET : Début lundi 7 Mai

Re: Début lundi 7 Mai 5 ans 6 mois ago #5116

  • allegra
  • Portrait de allegra
Bonjour a toutes .
Je me joins a vous pour ce premier jour de regime , je vais essayer de tenir bon cette fois ci , car je l'ai tente en janvier et j'ai vite abandonne :/. Et en plus j'ai arrêtée de fumer il y a bientot 3 mois et 3 kilos se sont invite sniff . Je pars de 74,6 kilos ce matin !
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Re: Début lundi 7 Mai 5 ans 6 mois ago #5118

  • vir31031981
  • Portrait de vir31031981
pour le steak moi je prend steak haché surgelé c plus facile j'en ai au congel
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Re: Début lundi 7 Mai 5 ans 6 mois ago #5123

  • Galie
  • Portrait de Galie
Premier jour pour moi aussi. Buvez des infusions bien chaudes, ça aide pas mal.

Poids de départ 65kg. Courage les filles, ce soir, ce sera bon !
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Re: Début lundi 7 Mai 5 ans 6 mois ago #5182

  • Meryne44
  • Portrait de Meryne44
Moi aussi j'ai commencé hier et franchement dur dur quand meme surtout le midi j'avais hate d'etre au soir pour la salade et les steacks lol mais bon ce matin ca va. Sinon j'ai une amie qui l'a fait il y a 2 semaines elle a perdu 4 kilos et etait tres fatiguée mais j'ai bien lu le livre que j'ai acheté et il faut absolument prendre des juvamines pour ne pas etre fatigué sinon c'est tres dur et je prend egalement des gellules de thé comme indiqué a l'accueil du regime voila en tout cas bon courage moi j'ai 5 kilos a perdre car depuis que je suis en couple je me suis laissé aller pas bien lol on se tient au courant vendredi si ca vous dit les thonnettes pour faire notre bilan des 5 premiers jours
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Re: Début lundi 7 Mai 5 ans 6 mois ago #5183

  • vir31031981
  • Portrait de vir31031981
courage pour aujourd'hui pour moi le 2e jour a ete difficile mais j'ai tenu, pour moi niveau fatigue ca va, je suis au regime basse calorie depuis debut mars mon corps est habitué, je prend en plus oenobiole minceur depuis 3 semaine, y'a plusieurs principes actif dedant plus de la vitamine C s'est peut etre pour ca que je suis pas fatiguée
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Re: Début lundi 7 Mai 5 ans 6 mois ago #5196

  • celia
  • Portrait de celia
bonjour les filles je me presente célia, j'ai 37 ANS, mère de enfants, j'ai commencé le regime thonon le 1er mai (j'ai fait 2 journée 1 car j'avais fait des écarts) j'ai eu raison puisque aujourd'hui c'est mon 7éme jour. poids de départ 85.1KG aujourd'hui 79.9KG? PERTE DE 5.1KG, donc les filles accrochez vous, je met un peu de sel et vinaigrette car sinon c'est dégoutant, je fais beaucoup de marche, il faut que je vous dise qu'au début du mois de Janvier 2012 je faisais 98.5 grace à la chrononutrition j'ai perdu 13.5 EN 4 mois, maintenant avec les 5 perdu de thonon cela me fait un perte de près 20KG EN 4 MOIS ET DEMI, j'espère que mon temoignage pourra vous motivez allez courage les filles, mon objectif est d'arriver à 70KG pour 1M75 donc mon combat n'est pas finit gros bisous à vous les filles.
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