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SUJET : lundi 9 janvier 2012

Re:lundi 9 janvier 2012 7 ans 2 mois ago #1159

  • krakeuse
  • Portrait de krakeuse
bonjour,
soleil2marseille retrouve vite forme et forme, lol .....
Laurette, moi, je trouve que quasi 4 kg c'est super en 1 semaine !!!!! moi j'aimerais les avoir perdu dis donc !
pour l'operation essayage de pantalon d'hier soir et bien je suis satisfaite, je suis largement moins boudinée tant au niveau des cuisses que du ventre, on verra le resultat dans une semaine.....Je reprends donc drastiquement le regime à la lettre car j'espère de tout coeur avoir perdu 5 kg minimum lundi 23 à la pesée.....par contre hum hum....j'ai vraiment fais un repas libre hier soir si vous voyez ce que je veux dire ! alors bon ce matin j'ai fait de la trotinette j'espère que ça contre-balançera ce repas free-style !!!
voilà je vous laisse pour ce jour demain c'est épinard il me semble, mais ceux-là je vais les zapper c'est trop pas bon....Je crois qu'on peut les remplacer alors je vais pas me gener......
BIZ A TOUTES et bon repas L I B R E !!!!!
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Re:lundi 9 janvier 2012 7 ans 2 mois ago #1162

  • Aurelie
  • Portrait de Aurelie
ça fait un tit moment je suis pas passée par ici!

Soleil2marseille, prend soin de toi! Remet toi bien. Il faut que tu trouve un régime adapté à tes besoins pour que ca ne se reproduise surtout pas! :)

Bravo à toutes celles qui continuent à perdre, et pour celle qui stagne ou perdent petit petit, ne vous découragez surtout pas .

Pour moi la fin est proche, je termine les 14 jours lundi soir. Pour l'instant, environs -5kg.
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Re:lundi 9 janvier 2012 7 ans 2 mois ago #1165

  • soleil2marseille
  • Portrait de soleil2marseille
Bonjour et merci beaucoup pour les mots que vous avez eu pour moi . je me sents déjà bcp mieux ! même si je ne fais plus le régime j'ai fait attention ce matin en buvant café et ce midi en mangeant du saumon fumée citronnée et un morceau de fromage.

Demain je vais quand me peser et je vous dirai. j'étais a - 4 kilos donc on verra bien ;)

bonne journée et bonne continuation !
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Re:lundi 9 janvier 2012 7 ans 2 mois ago #1168

  • sue38
  • Portrait de sue38
sue38 écrit:
ok ! moi aussi je me sens poins gonflee !..... bizzzz !

moins ! lol!
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Re:lundi 9 janvier 2012 7 ans 2 mois ago #1187

  • laurette
  • Portrait de laurette
bonjour à toutes
aujourdh'hui +400g après le repas sans excès d'hier soir, je crois que ça va etre dur dur pour la stabilisation, bon pour les épinards je préfère ne pas en parler :laugh:
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Re:lundi 9 janvier 2012 7 ans 2 mois ago #1188

  • sue38
  • Portrait de sue38
bon lundi a toutes !!.....et bien moi + 600g par rapport a hier ! le seul exces , un bol de fromage blanc a 0% !! comme tu dis laurette ca va etre dur la stab !
resultat des courses : depart 66,100 kg... arrivee 65kg.. hier matin j etais a 64,400kg ! bon ! c est reparti pour 1 semaine en esperant tenir !.... qui ne tente rien n a rien !! bonne journee ! bizzzz !
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