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SUJET : début du régime le lundi 21 mai qui me suit ?

Re: début du régime le lundi 21 mai qui me suit ? 5 ans 2 mois ago #6096

  • Sarah17
  • Portrait de Sarah17
Bonjour à toutes.
J'ai décidé de m'inscrire afin de partager avec d'autres personnes l'expérience de ce régime.
Pour moi c'est une première mais récemment j'ai pris un peu de poid et ma très récente séparation amoureuse m'a conforté dans ma décision. Je veux me sentir mieux pour avoir le courage de regarder dans une autre direction avec quelqu'un d'autre. Peut être une sorte de guérison ce régime... Je l'espere !
Par contre je me demandais si il avait des effets sur la santé, la fatigue ? Je suis actuellement en période d'examen et je n'ai pas envie de tout gâcher.
Pour ce premier jour j'ai remplacé les épinards par des haricots verts... J'espère que ça ne changera pas grand chose.
Je voudrais perdre 5 kg.
Je mesure 1m60 et pèse 54kg
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Re: début du régime le lundi 21 mai qui me suit ? 5 ans 2 mois ago #6098

  • Sarah17
  • Portrait de Sarah17
Les matins ou il n'y a pas de carottes, un ami qui a fait ce régime (-8kg) m'a conseillé de prendre un petit pain au lait ... Pour éviter d'abandonner.
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Re: début du régime le lundi 21 mai qui me suit ? 5 ans 2 mois ago #6105

  • Safiya
  • Portrait de Safiya
:'( j'ai posté un message de 4 kilomètres où je racontais ma vie et il n'apparaît pas! Foutu iPhone encore!
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Re: début du régime le lundi 21 mai qui me suit ? 5 ans 2 mois ago #6110

  • Safiya
  • Portrait de Safiya
Donc je disais... :
Merci de me souhaiter la bienvenue les filles! J'espère qu'on se soutiendra parce que sinon je vais craquer!
Je veux dégommer ces 30kilos même si ça doit prendre du temps! Perdu 10 kilos depuis l'accouchement il y a 1 mois.
Poids actuel : 93 kilos
Objectif 1 : 80 kilos
Objectif 2 : 70 kilos
Objectif de rêveeeee : 60 kilos ça serait le top du top!
Je me pèserais tous les mercredis et tous les dimanches pour voir l'évolution!
On se sert les coudes! Chaque fois que j'aurais envie de craquer je me connecterais sur le fofo!

Bonne soirée les filles! À demain!
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Re: début du régime le lundi 21 mai qui me suit ? 5 ans 2 mois ago #6111

  • bicel
  • Portrait de bicel
salut sarah,
et bien oui ce régime fatigue pas mal vu que nous consommons plus de calories que nous en absorbons et en période d'examens sincèrement je ne te le conseille pas car cela risque d'être très compliqué pour tout gerer... :(
mais ce n'est qu'un avis attends d'avoir ceux des autres ;)
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Re: début du régime le lundi 21 mai qui me suit ? 5 ans 2 mois ago #6112

  • alexiia51
  • Portrait de alexiia51
dur dur la premiere journee mais bon!!
pour ma part la peser se serra que tout les samedi non merci je recommence pas ma dépendance a la balance comme quand j'ai fait un autre regime!
pour ma part je fait 1m67 pour 65 kg j'aimerai en perdre 5 si possible!

moi aussi les epinard j'abandonne
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