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SUJET : Phase de stabilisation du Régime THONON

Phase de stabilisation du Régime THONON 6 ans 11 mois ago #428

  • Moderateur
  • Portrait de Moderateur
Bonjour à toutes,

Pour vous préparer à commencer la période de stabilisation du Régime THONON, on vous propose un jeu simple.

Motivez-vous en postant sur ce forum votre réponse à la question :
<< Pourquoi suivre une phase de stabilisation ? >>

On sélectionnera la meilleure réponse (la plus complète, la plus utile ou pertinente...) et LA gagnante (ou le gagnant) recevra gratuitement un exemplaire du Livre du Régime THONON ! ;)

L'objectif de ce jeu/concours est davantage là pour se motiver entre vous et de bien préparer cette période cruciale.. Mais on en dit pas plus.

A vous de jouer.

Fin du jeu et envoi de la récompense...
Mardi 24 janvier à 23.59 (c'est précis !!! B)
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Re:Phase de stabilisation du Régime THONON 6 ans 11 mois ago #475

  • cm
  • Portrait de cm
pourquoi? pour stabiliser le poids et ne pas regrossir
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Re:Phase de stabilisation du Régime THONON 6 ans 11 mois ago #491

  • kikie
  • Portrait de kikie
la stabilisation est la phase la plus importante pour ne pas regrossir pour my tenir je mets une photo de moi sur le frigo et si jai envie de grignoter en me regardant pu envie lol
je remplis toujours mes placards de legume feculent et non pas de bonbons :laugh: je prepare mes menus a la semaine je cuisine aussi beaucoup voila ma stab pour moi :S
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Re:Phase de stabilisation du Régime THONON 6 ans 11 mois ago #576

  • isatis
  • Portrait de isatis
Faut pas croire qu'un régime soit facile , alors quand on arrive à perdre des kilos, merci Thonon :kiss: il faut tout faire pour ne pas les reprendre ! et faire quoi ???tout simplement la phase de stabilisation !Courage....on est sur la bonne voie !!!!!
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Re:Phase de stabilisation du Régime THONON 6 ans 11 mois ago #593

  • maud1601
  • Portrait de maud1601
bonjour a tous!!
Pour moi la phase de stabilisation me servira pour conserver le poids perdu et apprendre à manger intelligemment!!! Ce moment crucial d'un régime permet aussi de continuer à perdre du poids mais plus lentement (car meilleure alimentation). voilou bon courage à tous :kiss:
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Re:Phase de stabilisation du Régime THONON 6 ans 11 mois ago #739

  • karen
  • Portrait de karen
bonsoir,
pour moi la stabilisation va permettre de ne pas reprendre de poids et aussi m'apprendre à manger mieux et plus équilibré. Je pense que si on ne fait pas cette phase, tous les kilos perdus lors du régime seraient vite repris alors qu'avec la phase, on peut également encore en perdre un petit peu et surtout ne pas en reprendre :) De plus, l'alimentation sera plus variée et plus de calories dans la journée, comme ça il n'y aura pas de sensation de fatigue et on pourra reprendre le sport en même temps.
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