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SUJET : Début le 040318

Début le 040318 6 mois 2 semaines ago #48409

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Bonjour , j’ai commencé la première semaine du régime le 04mars
Mon poid de départ était 69kg pour
1m70 et j’ai l’objectif d’atteindre 61 kg
Je me Suis pesée ce matin et j’étais à
68k300 soit 700g perdu en 24h
La première journée a été plutôt facile pour moi , mon seul calvaire boire de l’eau car je n’en boit jamais habituellement mais le litre et demi est indispensable et je m’y tiens , courage à tous on es des Warriors
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Début le 040318 6 mois 2 semaines ago #48411

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Salut ben moi j ai commencer aujourd'hui ! J'ai plus de poids à perdre sue toi je fait 1m72 et 79 kg donc la l idéal serai de perdre 10 kg et après je continuerait
Premier jour sa été tte la journée mais la ce soir j ai faim encore un peu!
Tu f du sport a coter ?
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Début le 040318 6 mois 2 semaines ago #48412

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alors pour le sport non, mais demain il faut que je commence à marcher à minima , ne lache rien tu sera contente de voir les résultats sur la balance , et puis ca passe vite 14 jours tinquiete allez go go go
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Début le 040318 6 mois 2 semaines ago #48413

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Oui je lâche rien vraiment er toi sa va tu tiens le coup? Et tu t peser ?
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Début le 040318 6 mois 1 semaine ago #48414

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Coucou ,
Oui je me suis pesée ce matin
Pour rappel poid de départ :69
1er jour : 68,3
2 eme jour soit ce matin : 67,8
C motivant j’espère que ta pesée de ce matin va être satisfaisante
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Début le 040318 6 mois 1 semaine ago #48415

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Oui hier 79.8 aujourd'hui 78.7 !!!! Donc trop contente et trop motivé !!!!
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