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SUJET : Reprise du régime Thonon le 4 janvier 2015

Re: Reprise du régime Thonon le 4 janvier 2015 4 ans 8 mois ago #40396

  • phantagaro
  • Portrait de phantagaro
coucou les filles ,

j'espere que tous va bien !

moi SUPER ce matin je suis a 75.4 donc presque 2 kilos de perdu depuis dimanche

JE SUIS SUPERRRRRR CONTENTE D ARRIVER ENFIN AU 75 KG

pour un pti rappel en novembre avant de faire le régime pour la premiere fois j'etais a 82.1kg

donc HEUREUSE CE MAT ;)

je sens que je maigris j'espere continuer comme ça le reste de la semaine et continuer a perdre

j espere etre a -3kg dimanche !!!

pas trop faim juste un peu fatigué (malgré que je prend des complements alimentaire)

j'espere que pour vous tous se passe bien !

bon courage bisous
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Re: Reprise du régime Thonon le 4 janvier 2015 4 ans 8 mois ago #40418

  • boba
  • Portrait de boba
Félicitations,

pour moi c'est vachement dure psychologiquement et physiquement.... je pense que je vais en chier pour parler poliement....
D'un autre côté j'en suis à -1,5 mais bon je sais pas... peut etre que dans ma tête c'était pas le moment.... mais bon on tient jusqu'au bout c'est le résultat le plus important... alors continue comme ça on arrive au bout...


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Re: Reprise du régime Thonon le 4 janvier 2015 4 ans 8 mois ago #40428

  • Natta
  • Portrait de Natta
Bravo les filles!

Restons motivées! J'ai commencé le 05/01 et je suis très motivée.
Le résultat c'est tout ce qui compte! J'ai hate de voir à la fin le bilan.

Bon courage à toutes! :cheer:
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Re: Reprise du régime Thonon le 4 janvier 2015 4 ans 8 mois ago #40440

  • bidounett
  • Portrait de bidounett
bravo phatagaro !! :cheer:

courage mesdames c'est vrai qu'on en chie mais
il faut penser au resultat

moins 3.5 kilos en 10 jours !! je ne lâche pas :evil: j'avais attaquer pendant les fêtes

je sais c'est débile mais ma motivation a pointé le bout de
son nez a ce moment là :laugh:

donc je n'ai pas perdu beaucoup pendant les fêtes ( 1 kg ) mais j'ai repris mon
régime cette semaine et j'ai 2.5 kilos en moins sur la balance

donc courage tenez bon :)
surtout surtout pas d'alcool !!!!
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Re: Reprise du régime Thonon le 4 janvier 2015 4 ans 8 mois ago #40448

  • phantagaro
  • Portrait de phantagaro
coucou

yes les filles

c'est dur mais c'est ce qu'il faut pour perdre du poids :)

courage faut tenir bon et ne pas lacher meme si vous craquer un peu ...

FAUT TENIR LES DEUX SEMAINES QUOI QU IL ARRIVE

TENEZ BON BISOUS
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Re: Reprise du régime Thonon le 4 janvier 2015 4 ans 8 mois ago #40505

  • phantagaro
  • Portrait de phantagaro
coucou ,

j'ai pas trop donné donner de news ses derniers jours
mais j'ai un peu craqué vendredi dernier en mangeant du chocolat et autres

depuis j'ai bcp de mal a reprendre le régime

j'ai perdu 2 kilos la semaine derniere

je continue a faire attention cet semaine mais je sens
que mon corps a faim alors bon dur dur

j espere que ça va que vous tenez bon

bon courage
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