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SUJET : le matin

le matin 4 ans 7 mois ago #40604

  • maman13
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Bonjour je commence demain le régime j'ai au moins 15 kgs à perdre :angry: ...et je me posais une question comment tenir toute la matinée avec juste du café ? à savoir que cette semaine ça va allé car je suis en vacances mais la semaine prochaine je me lève a 6h le matin et j'ai un travail physique... comment tenir jusqu’à midi ?
D'autre part par quoi peut-on remplacé le céleri dans la salade du soir ?

merci pour vos réponses
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Re: le matin 4 ans 7 mois ago #40625

  • maman13
  • Portrait de maman13
sniff personne ??
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Re: le matin 4 ans 7 mois ago #40628

  • Pascale66
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Si moi : évite de remplacer mets en juste une ou deux feuilles c'est tout
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Re: le matin 4 ans 7 mois ago #40631

  • Pascale66
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Tu peux tenir en te gavant d'eau toute la matinée et de tisanes pour drainer ou pour le transit ou du thé. Perso j'emmène mon thermos plein au boulot et ça va
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Cet utilisateur a été remercié pour son message par: maman13

Re: le matin 4 ans 7 mois ago #40633

  • maman13
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merci des conseil c'est se que je ferai la semaine prochaine...
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Re: le matin 4 ans 7 mois ago #40704

  • quatrevingt
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peut-être des "coupes faim" pour chasser la sensation de faim (je ne sais pas si c'est une bonne idée hein) :) courage
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