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SUJET : Je suis Officiellement au régime ^^

Re: Je suis Officiellement au régime ^^ 4 ans 7 mois ago #41109

  • Margot09
  • Portrait de Margot09
Bonjour, moi aussi je n'ai pas pu résisté et je me suis pesée, 79,900 !!!!! Plutôt contente !!!
Ce matin sport intensif pour éliminer ce que j'ai mangé hier soir à l'anniv. : 65 min de tapis de course 8kms !!!!! Trop contente
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Re: Je suis Officiellement au régime ^^ 4 ans 7 mois ago #41110

  • Bapoule
  • Portrait de Bapoule
Merci Coco pour ta réponse, je me force à pas craquer je me dis que ça finira bien par payer, j'espère sinon je vais être vraiment frustrée !!
Bravo Margot c'est super, continue comme ça ;)
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Re: Je suis Officiellement au régime ^^ 4 ans 7 mois ago #41111

  • EmilyB
  • Portrait de EmilyB
Coucou les filles !

Ne te décourage surtout pas Bapoule, tu as peu de kg à perdre c'est peut-être pour ça que tu perds pas encore, moi j'ai perdu beaucoup parce que j'ai malheureusement beaucoup de masse graisseuse à perdre, 25 kg minimum, alors que toi, tu es quand même proche de ton poids "idéal" (en statistique, pas le "idéal que tu voudrais" ;) )

Hier soir ça s'est plutôt bien passé, j'ai bu 2/3 tisanes dans la soirée, et ce matin sur la balance 92.1 kg, je suis contente.

J'ai décidé de ne pas faire le repas joker demain, je vais manger comme durant le régime, mais les trucs que j'aime. Je pense que je vais me faire carottes râpées et jambon, et un extra avec une petite tranche de fromage, qu'en dites-vous?

Coco tu vois tes efforts ont payés, continue sur la stabilisation, tu continueras de perdre tranquillou :)

Félicitations Margot, bon courage pour le sport ce week-end.


Cet aprème je vais chez ma belle-mère, elle me prête son vélo d'appartement pour quelques mois, jusqu'à ce que je puisse faire du sport dehors, ou que je me trouve une salle pas trop chère :P

Je vous embrasse toute bien fort, courage les filles, on va y arriver ;)
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Re: Je suis Officiellement au régime ^^ 4 ans 7 mois ago #41112

  • coco31
  • Portrait de coco31
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coucou les filles ,
Margot c'est très bien!
bapoule oui continu ,je te promet il faut du temps pour que ca se mette en route !
moi je perd doucement et surement ,j'en suis a 20 jours de regime -4.100kg ,beh deja contente de moi. me reste 8kg je vais continuer en phase de stabilisation.
bon samedi!!!!!!!
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Re: Je suis Officiellement au régime ^^ 4 ans 7 mois ago #41113

  • Bapoule
  • Portrait de Bapoule
Merci les filles, oui je vais continuer ça serait trop bête de tout gâcher. J'étais à deux doigts de craquer avec le déjeuner mais NON nous sommes fortes je ne craquerais pas et demain footing :)

EmilyB : je pense que ton repas de dimanche est très bien, franchement le repas joker n'est pas forcément indispensable si tu te sens prête à manger et continuer sur ce chemin, continue ;)
Pour ma part, nous fêtons l'anniversaire de maman au resto lundi soir donc je prendrais cela comme mon repas joker mais je me contenterai d'un plat (pas d'alcool, pas de dessert). ça va aller vous pensez ?

Bon aprem :)
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Re: Je suis Officiellement au régime ^^ 4 ans 7 mois ago #41115

  • Margot09
  • Portrait de Margot09
Coco si tu te mettais en stabilisation pendant quelques semaines et si tu vois que tu ne perds plus peut être refaire 15 jours de thonon ? Histoire de re booster ta perte ? Non ?
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