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SUJET : Je commence démain... qui me suit?

Je commence démain... qui me suit? 1 an 6 mois ago #48319

  • Naynay
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Coucou solene
Amors prete pour ce premier jour ? Tu a beaucoup a perdre ???
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Je commence démain... qui me suit? 1 an 6 mois ago #48321

Salut!!

Super 1kg600 en moins déjà! J'aimerai bien la même chose mais je me suis pas pesée pffff!
Bilan du week end, j'ai fait attention mais j'ai pas fait non plus famine hein! D'habitude le dimanche c'est gros empifrage le soir devant la télé lol! Là aujourd'hui j'ai de nouveau mangé mon fromage blanc et des fraises et ce soir ce sera legume et riz. Et là je mange une banane en gouter. Je pensé je vais faire comme ça la semaine et je me pèserai jeudi ou vendredi :whistle: :whistle:
Toi tu suis à la lettre?
Et toi Solene ça marche le régime?
Alléeeee on continu
A demain les filles
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Je commence démain... qui me suit? 1 an 6 mois ago #48323

  • Naynay
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Coouucou
En fruit evite la banane et feculebt a midi . Tu aura de meilleur resultat.

Je le suit pas a la lettre mais oresque. Un soir cetait salade viande . Jai pris fruit (jai eu la grippe jai prefere des orange.. pour mes vitamines) et le matin jai toujours besoin de lait dans mon cafe. Sinon jessaie de suivre le plus possible
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Cet utilisateur a été remercié pour son message par: Lol1970

Je commence démain... qui me suit? 1 an 6 mois ago #48365

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J’ai commencé lundi, 78,5. L’ideal c’est de changer de dizaines. Aujourd’hui c’était jambon cuit le soir, j’avais trop faim j’ai rajouté une salade. On verra la pesée demain.
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Je commence démain... qui me suit? 1 mois 3 semaines ago #48849

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Bonjour j ai commencé aujourdhui. Mais je te suis. Il faut absolument que je perde 10kg pour mes vacances et ça en 2 semaines.
J ai perdu 32 kg. Mais j ai repris 14kg. Donc maintenant je pèse 94.8kg sachant que je fais aussi beaucoup de rétention d eau.
A demain pour les 1er résultat
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Je commence démain... qui me suit? 1 mois 3 semaines ago #48851

  • audreyg
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Bonjour. Après une première journée. Je me suis pesée ce matin. Je pese 93.3kg. J ai donc perdu 1.5 kg en un jour. Mais j ai fais 20 minute de Hiit aussi
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