REGIME THONON
Inconvénients

Inconvénients - Points négatifs
Points faibles

 

Y-a-t'il des contre-indications au Régime Thonon ?

Le Régime Thonon est formellement interdit aux personnes suivantes :

  • Enfants
  • Personnes âgées
  • Femmes enceintes

Le Régime Thonon est également formellement déconseillé aux personnes fragiles des intestins.

Avant de suivre une période de cure amincissante du Régime Thonon, il est indispensable de consulter votre médecin (diététicien, nutritionniste, ...) afin de faire un bilan de santé et de vérifier si, à l'instar de tout autre cure amincissante, le Régime Thonon est fait pour vous.

 

 

 

Quels sont les points négatifs du Régime Thonon ?

  • Perte de poids très rapide, ce qui peut avoir des conséquences sur votre forme et votre santé
  • L'alimentation est très monotone et peut donc engendrer une sensation de lassitude.
  • Le Régime Thonon est court et rapide mais peut paraître assez long à cause du peu de diversité des repas !

 

 

Régime ThononLe Régime Thonon : Quels peuvent être les risques pour la santé ?

Bien que le Régime Thonon soit particulièrement efficace, il faut savoir qu'il n'est pas sans risques pour la santé.

Perdre jusqu'à 10 kilos en seulement deux semaines peut ne pas être neutre pour votre santé.

Le Régime Thonon étant particulièrement hypocalorique, vous pourriez présenter des problèmes comme :

- Des troubles digestifs

- Des troubles au niveau de l'apprentissage alimentaire (organisme déréglé)

 

 

 

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REGIME THONON : FORUM GRATUIT et TEMOIGNAGES

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(518 votes, moyenne 4.28 sur 5)
REGIME THONON - Inconvénients, points négatifs, points faibles, contre-indications, risques pour la santé avec le Régime Thonon les Bains4.28 sur 51 basé sur 518 votants.


Commentaires  

Ana 0 Ana
Je vais commencer aujourd'hui je fait 85 kilos pour 1,69 :o
05-11-2017 06:57
Natt 0 Natt
Bonjour,
Je veux commencer ce régime mais impossible de trouver sur le site les aliments interdits, quelqu'un peut m'aider svp.
25-10-2017 17:24
coco +2 coco
est il permis de boire de l'eau à volonté au cours du régime thonon?
16-10-2017 12:29
Isakayla 0 Isakayla
Bonjour
J'aimerais vraiment faire le régime mais je ne peux manger de la salade et des tomates savez vous par qu'elle légumes je pourrais les remplacer ?
Merci pour vos réponses
23-09-2017 21:09
Noahnathal +2 Noahnathal
Bonjour
Petit témoignage.
Jai commencé ce régime le 30 janvier 2017. Mon déclic c'était la fête d'anniversaire de mon copain pour ses 40 ans. Une big fiesta et une robe achetée à la hauteur mais en taille 42. Je faisais alors du 44.
Jai accroché la robe bien en évidence pour me motiver chaque matin!
C'est hyper dur, il ne faut pas se le cacher. Surtout les épinards à avaler sans sel ou la soirée jambon. Par ailleurs les premiers jours je ne perdais rien du tout. Et mes cheveux étaient horribles par le manque d'apport de certains nutriments. Autant vous dire que la vie sociale pendant ces 2 semaines était off!
J'ai préféré ne pas faire de sport pour mieux voir la perte de poids (le sport aurait renforcé mes muscles en leur faisant prendre de la masse) et parce que j'étais down malgrées vitamines.
Mais miracle! Le 9e jour je me suis réveillée super légère et ma robe de ce jour là paraissait immense sur moi!
Bilan au bout des 2 semaines : 8 kgs perdus! Je suis passée de 87 à 79 kg (pour 1,75m). Trooop happy!
J'ai stabilisé 1 mois puis je n'ai pas pu m'empêcher de reprendre le régime 2 semaines encore pour arriver à 74kg.
Et là j'ai enchainé 4 mois de stabilisation. L'avantage du régime et qu'il rétrécit l'estomac (en tout cas c'est l'impression que ça donne!) et du coup on est plein avec le régime de stabilisation qui n'est pas mauvais du tout!
Je suis allee en vacances. J'ai fait pas mal d'écart mais bilan à la fin de 2 semaines : toujours à 74 kg!
Ma petite astuce quand même : tous les matins, encore à jeun je bois du citron pressé avec de l'eau chaude (pas de citron en bouteille mais du vrai citron pressé). C'est topissime. Ca aide a digérer et ca fait faire pipi pour éviter la rétention d'eau. Er quand j'ai trop mangé la journée, rebelote le citron + eau chaude le soir.

PS : mon copain est tellement bluffé quil a decide d'entamer le meme regime la semaine prochaine! :-)
17-08-2017 12:26
karina +1 karina
bonjour,
je commence le régime thonon aujourd hui( 07 aout 2017) première journée satisfaisante j espere perdre 15 kg je pese actuellement 76 kg
je vous tiendrais informer de la suite
07-08-2017 21:13
Chichine971 0 Chichine971
Bonsoir,

J'ai des questions :
Peut-on mettre des épices?
Tous les aliments doivent être pris sans sel sans huile crue?
Je commence demain 1 août en espérant que ce déclenchera une bonne perte de poids :-) :-)

Je vous remercie
31-07-2017 23:05
Lolotte 0 Lolotte
Commené aujourd'hui rdv fin de semaine bilan des kgs perdus!!
03-07-2017 14:44
Clara12 0 Clara12
;-) je commence mon régime aujourd'hui 03/07/2017 après quelques kilos que j'ai pris pendant mon grossesse.
Je ne me sens pas bien dans ma peau
Perdre 10kg est mon but,je ne sais pas pas si je vais tenir le coup mais je vais essayer en tout cas
03-07-2017 07:56
Maryline -1 Maryline
Bonjour,
Je commence demain, je ne sais pas si je vais tenir sur 15 jours, il semble pas évident. Un arrêt du tabac et me voilà avec 10 kilos en plus de mon poids initiale, dur très dur à accepter, mais ils sont malheureusement bien présent, alors pas le choix, si je veux revenir comme j'étais avant et remettre certains vêtements il va falloir m'armer comme vous toute de beaucoup de motivation pour arriver à les déloger. Cela fait déjà un an et demi que j'ai arrêté de fumer et j'y suis arrivé, prochain défi les combattre mais ne plus les laisser s'installer de nouveau. Bon courage à vous toutes et à bientôt pour la suite.
25-06-2017 09:40
laure 0 laure
bonjour j'ai 30 ans et je pèse 62kg pour 1,64m. je veux perdre 10 kg mais seule j'ai peur de me démotiver....qu i veux le faire avec moi??? Bisous les filles :P je commence dimanche
23-06-2017 14:12
caroline Godard +3 caroline Godard
Bonjour je voudrais commencer lundi 08/05/2017 j ai 15 kg a perdre qui veux le faire avec moi..
03-05-2017 13:54
youkous +1 youkous
Citation en provenance du commentaire précédent de bibi :
Bonjour, j'ai commencé le régime lundi 6 mars aujourd'hui samedi 11/03/17 -4kg, par contre les filles c'est très dur, mais je continue la deuxième semaines, et après la stabilisation, plus important pour ne pas reprendre les kilos, bon courage à vous


moi j'ai commencé le 05 mars et je n'ai perdu que 2 kg !!!
12-03-2017 10:10
bibi 0 bibi
Bonjour, j'ai commencé le régime lundi 6 mars aujourd'hui samedi 11/03/17 -4kg, par contre les filles c'est très dur, mais je continue la deuxième semaines, et après la stabilisation, plus important pour ne pas reprendre les kilos, bon courage à vous
11-03-2017 04:27
Françoise +2 Françoise
[quote name="Emmanuel" ]Bonsoir à vous,

J'ai commencé mon régime le lundi 22 août 2016, pas vraiment évident mais il faut garder son objectif en tête et savoir prendre plaisir à refuser les bons plats préparés par mamie et autres. ;-)
Le soir je fait 30 minutes de course à pied suivie d'une bonne séance d'étirements.

IMC Avant le Régime Thonon : 1m83 pour 97,5kg.

Actuellement j'en suis à mon troisième jour, je ne me pèse pas. Je préfère continuer sur ma lancée et voir les résultats à la fin, mais je peu vous dire que je ressens une belle différence déjà.
Je vous laisserai un bilan à la fin de cette expérience.
Bon courage à vous et gardez la motivation... :-)[/quo
Bonjour EMMANUEL
Félicitations pour ton régime et moi j'ai commencé lundi mais la balance m'appele tous les jours...Aujourd 'hui vendredi et j'en suis à -2.100kg je suis quand même contente surtout que je n'avais que 3kg à perdre mais je m'y mets dès que j'atteinds 3à4kg en plus car en plus j'ai arrêté de fumer et de ce côté celà se passe bien depuis 8mois mais je ne veux pas prendre de poids....hihihi hihihi
A bientôt de tes news
Bonne continuation et bon week end
Fanfan
26-08-2016 10:56

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