Avis, opinions et témoignages
sur le REGIME THONON
Informations recueillies
sur Internet
Nous avons recueilli et rassemblé ici pour vous, différents témoignages de personnes qui ont suivi le Régime Thonon.
Des conseils de la part de celles et ceux qui ont suivi cette fameuse diète amaigrissante et qui ont perdu du poids.
- Pas ou peu de reprise de poids. Le Régime Thonon permet de maigrir rapidement, sans pour autant engendrer l'effet yoyo, comme on peut souvent le constater à la fin d'une diète amaigrissante.
- Le Régime Thonon est idéal pour une perte de poids rapide, à l'occasion d'un mariage, d'une fête, ... 5 kg sans trop forcer en quelques jours, c'est un des objectifs très atteignables du Régime Thonon.
- La plupart des personnes ayant suivi le Régime Thonon Les Bains rapportent une perte de poids allant jusqu'à 10 kg en 14 jours. Certains évoquent des pertes de poids plus importantes. Tout va dépendre du métabolisme et du sérieux de la personne qui va effectuer la diète amincissante. On constate généralement une perte de poids moyenne de 7.5 kg sur les 14 jours du Régime Thonon.
- Le Régime Thonon est simple à suivre ! Les aliments, les doses sont simples à retenir, les repas sont faciles à réaliser.... pour des résultats rapides, visibles et durables.
Une phase de stabilisation avant de reprendre le Régime Thonon
Le Régime Thonon vous permet de viser une perte d'une dizaine de kilos en 14 jours de régime. 
Pour les personnes souhaitant perdre davantage de poids, il est indispensable de respecter une phase de stabilisation.
La phase de stabilisation est généralement une période plus ou moins longue de diète alimentaire, plus calorique toutefois que lors d'un régime pour perdre du poids, qui va permettre à votre métabolisme de se "recaler" et à votre corps d'encaisser la perte de poids déjà acquise.
Plus d'informations sur Regime1.fr
Régime Thonon : Un régime hypocalorique et hyperprotéiné
- Si le Régime Thonon reste un régime hypocalorique extrêmement efficace, il reste parfois difficile à suivre. Du moins pour certains internautes. Il faut strictement se tenir aux repas des menus du Régime Thonon et ne pas innover.
- La consommation de protéines (viande, poisson, oeuf,
...) est un élément important et primordial dans le cadre du Régime Thonon. Si vous êtes végétarien et que vous ne voulez pas consommer de protéines, le Régime Thonon n'est pas fait pour vous.
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REGIME THONON : FORUM GRATUIT et TEMOIGNAGES
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Commentaires
voila j entame mon deuxième jour ,bilan de la journée d hier , pas de sensation de faim ,ouah!! respecté a la lettre
il va falloir tenir aujourd’hui .mais j avoue que je suis motivée ,trop de douleurs aux genoux a cause du poids en trop
oh surprise !!ce matin sur cette foutue balance 62 ;7 donc perte 1k3 ,on verra demain
courage a tous
Je commence le régime aujourd'hui après beaucoup de laisser allez j'éspère perde rapidement . Jai une 15 ène de kilos à perdre voir 20
J'ai 25 ans d'une taille 36 je suis passer à une taille 44 en 1 an :(.
Le régime va être compliquer moi qui aime manger !!
Mes les résultats sur la balance vont surement m'encourager :D
Bon courage à tous !
je commence aujourd’hui 22:02:2021 ce fameux régime lien de promesse
ce matin a la pesée 64 kg eh oui un peu d abus avec tout ce vie en ce moment , mais très motivée donc on vera en fin de semaine
bon courage a tous
J'avoue que depuis lundi, je suis dans mon 4eme jours j'ai perdu seulement 600g, pas beaucoup à mon gout.
Mais je ne lâche rien, j'irais jusqu'au bout. Le plus dur pour moi c'est manger la salade sans vinaigrette, je mets du citron dedans, mais ça devient trop acide donc le gout est infect
Je fais 1m73 et 80,6 kilos (actuellement 78,6).
Idéalement j’aimerai faire 72kilos je sais que c’est mon poids de forme dans lequel les petits bourrelets disgracieux disparaissent .
Honnêtement depuis le début du régime! J’ai faim, je suis quelqu’un de gourmand par habitude et franchement c’est la première fois que je fais ce régime et il est très difficile! Il m’arrive de rêver de Big Mac la nuit! Horrible!
Enfin pour le moment c’est les chiffres sur la balance qui me motive à tenir le cap! Ma plus grosse crainte est la phase de stabilisation essentiel pour ne pas reprendre les kilos perdus!
J'ai commencé ce lundi... certe ça tombe en période de fêtes ! Mais ma motivation est maintenant. Du coup j'adapterai pour Noël en ne décomptant pas cette journée et reprise au 26 au J 5 pour finir la 1ère semaine et le 7ème jour au soir, pas de liberté pour le repas du fait de l'écart de Noël !
Je me présente, morgan 36ans, deux enfants, un mode de vie sédentaire et 1m78 pour un joli 113.4kg
Début du régime ce dimanche donc, j+3 sans écart. Premier et deuxième jours 1h30 de velo route entre midi et deux sous le soleil niçois pour un déficit calorique de -500 en moyenne par jour. Aucun écart mais des rêves en permanence orienté sur la bouffe! J'avais fait ce régime avec une grosse quantité de sport par le passé, des fins de journée systématique dans le rouge d'un point de vue calorique et j'avais perdu 15kg en 14jours. Pour info jamais de pesées intermédiaires et une belle surprise à la fin.
Courage à tous.
Ps: je suis, je le reconnais volontier assez dur avec mon corps, mais je préfère 2 semaines de folie et ensuite être libéré d'un bon paquet de kg en trop.
Bonjour
Jai commencé hier , cest parti
J'ai fais ce régime il y a quelques mois -2.5 kg la 1ère semaine.
Apres j'avais craqué.depuis j'y arrives pas.
J'ai rattaqué hier..
Mais très difficile..
Quelqu'un pour me motiver lol quand on se sent soutenu par des personnes qui le font en même temps cest toujours mieux
Par quoi je pourrais remplacer la salade verte et tomate ? merci ( car très difficile )
started yesterday with 62,5 kg (177 cm). My weight after the 1. day is 61,2 kg (already -1,3 kg